Informationen zum Lehrgang „Wirbelsäule im Fokus (8 LE)“
Fuß, Knie, Hüfte
Die Wirbelsäule ist über das Becken mit den Beinen verankert. Fußfehlstatiken, falsche Fuß-Knie-Hüft-Achsen und auch Beschwerden der unteren Extremität haben Einfluss auf die Funktion und Stabilität der Wirbelsäule. Erleben Sie in spannenden und kurzweiligen Theorie-Einheiten sowie drei Praxis-Lektionen, wie Sie sinnvolle und abwechslungsreiche Übungen für den ganzen Rücken mit den Schwerpunkten Hüft- und Kniegelenk sowie Füße kreieren können.
Andreas ist Fitness-Pädagoge, Heil- und Sportpraktiker und Medizin-Pädagoge. Er dozierte am Institut für Fitnesspädagogik in Hamburg in den Fächern Anatomie, Physiologie, Pathologie, Anatomie, Wirbelsäulengymnastik, Stretching und Step. Andreas ist REEBOK Mastertrainer und als internationaler Presenter in vielen Ländern unterwegs. Ausserdem ist er Ausbilder und Bereichsleiter im Bereich Gruppentraining bei SAFS&BETA.
Lehrmaterialien: Das Handout wird als Download bereitgestellt.
Abschluss: Teilnahmebescheinigung
Voraussetzung: Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining oder
mind. TR/ÜL C oder gleich- bzw. höherwertige berufliche Ausbildung
Verlängerung für: ÜL B sowie TR/ÜL C
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Anmeldeformular: download (104 KB, PDF)
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