F 2026-97320: Vitalitätstraining: Mit allen Sinnen gut bewegt

Informationen zum Lehrgang „Vitalitätstraining: Mit allen Sinnen gut bewegt (8 LE)“

Vital bleiben mit Vitaltraining.

In dieser Fortbildung liegt der Fokus auf der Förderung der körperlichen und geistigen Fitness. Ziel dieses ganzheitlichen Ansatzes ist, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Kursteilnehmer zu verbessern. Verschiedene Trainingsmethoden werden kombiniert. Sowohl Wirbelsäulengymnastik, Ausdauer und Konzentrations- und Entspannungssequenzen werden nicht leistungsorientiert, sondern vielmehr gesundheitsorientiert kombiniert.
Theorie und Praxis werden kurzweilig in dieser Fortbildung einhergehen und ein Skript sorgt dafür, dass nichts in Vergessenheit gerät.

Voraussetzung: TR/ÜL C oder gleich- bzw. höherwertige berufliche Ausbildung

Verlängerung für: TR/ÜL C

Termine und Daten - Änderungen vorbehalten!
Termine: So, 06.09.2026 von 9.00 - 16.00 Uhr
Ort: TH Theodor Goldschmidt Realschule, Frillendorfer Str. 42 - 45139 Essen
Anfahrt über Schürenbergstr. (Lehrerparkplatz)
Leitung: Michaela Reimann, DTB
Gebühr: 95 €
70 € mit QZ BEMO-Empfehlung/GymCard
55 € GET-Mitgliedervereine
 

Anmeldeformular: download (104 KB, PDF)
Hinweis: Nicht in allen Web-Browsern, die PDF-Dateien öffnen, lässt sich das Formular über den Senden-Button direkt per Email versenden. Dann bitte das Anmeldeformular herunter laden (Rechter Maustastenklick, Ziel/Link speichern unter), am PC ausfüllen und über den Senden-Button oder Ihr Emailprogramm an die GET senden.